Som helsepersonell i Norge trenger du flere viktige vaksiner. Her er det du må vite:
Disse vaksinene må du ha:
- Influensa (årlig)
- Hepatitt B (3 doser)
- MMR (meslinger, kusma, røde hunder)
- Kikhoste, difteri og polio (basis)
| Vaksine | Når | Kostnad |
|---|---|---|
| Influensa | Oktober-desember | Gratis |
| Hepatitt B | Ved ansettelse | Dekkes av arbeidsgiver |
| MMR | Før pasientkontakt | Gratis |
| COVID-19 | Følg nasjonale råd | Gratis |
Viktig å vite:
- All vaksinering er frivillig
- Arbeidsgiver dekker kostnadene
- Du får betalt for tiden det tar
- Alt registreres i SYSVAK
Jobber du med risiko-pasienter? Da trenger du også tuberkulose-vaksine.
"I Norge er vaksinering frivillig og gratis for helsepersonell. Men uvaksinerte kan få begrensede arbeidsoppgaver hvis det er fare for andres helse."
Trenger du mer info? Sjekk VaksineogResept.no for oppdaterte anbefalinger.
Related video from YouTube
Hovedvaksiner for helsepersonell
Her er vaksinene du trenger som helsepersonell i Norge i 2024:
Hepatitt B-vaksine
Hepatitt B smitter gjennom blod. Som helsepersonell MÅ du være beskyttet.
| Detaljer | Info |
|---|---|
| Doser | 3 doser: 0, 1 og 6 måneder |
| Målgruppe | Alt helsepersonell |
| Oppfølging | Antistofftest etter siste dose |
| Pris | Gratis (arbeidsgiver betaler) |
Influensavaksine
Du bør ta influensavaksine hvert år. Det beskytter både deg og pasientene dine.
| Info | Detaljer |
|---|---|
| Tidspunkt | Ta den i oktober-desember |
| Pris 2024/25 | 106 kr (gratis for helsepersonell) |
| Hvor godt virker den? | Beskytter 6 av 10 |
COVID-19-vaksine
| Hva | Anbefaling |
|---|---|
| Basis | 2 doser |
| Ekstra dose | Ja, for helseansatte |
| Tips | OK å ta sammen med influensavaksine |
MMR-vaksine
MMR beskytter mot meslinger, kusma og røde hunder.
| Hvem | Krav |
|---|---|
| Alle helseansatte | Må bevise beskyttelse |
| Nyansatte | Sjekkes før oppstart |
| Ikke beskyttet? | Får tilbud om vaksine |
Tuberkulosevaksine
| Jobb | Trenger vaksine? |
|---|---|
| Jobber med risiko-pasienter | Ja |
| Normal pasientkontakt | Vurderes per person |
| Lab-arbeid | Ja, ved prøvehåndtering |
EU krever at arbeidsgivere må: 1) sjekke hvem som kan bli utsatt for hepatitt B, og 2) informere om risiko og vaksinering.
Sjekk VaksineogResept.no for ferske oppdateringer om doser og intervaller.
Vaksiner etter arbeidsområde
Her er en oversikt over hvilke vaksiner ulike helsearbeidere må ta:
Akuttmottak og legevakt
| Vaksine | Krav | Merknad |
|---|---|---|
| Hepatitt B | Må tas | Høy smitterisiko via blod |
| Influensa | Hvert år | Beskytter pasientene |
| MMR | Må dokumenteres | Sjekkes ved oppstart |
| COVID-19 | Grunnvaksine + booster | Følg gjeldende råd |
Laboratorieansatte
| Arbeidssted | Nødvendige vaksiner |
|---|---|
| Blodprøvetaking | Hepatitt B, MMR |
| Mikrobiologi | TB-test, Hepatitt B |
| Patologi | Hepatitt B, Stivkrampe |
| Forskning | Vurderes per stilling |
Sykehjem
| Vaksine | Krav | Hvorfor |
|---|---|---|
| Influensa | Hvert år | Beskytter eldre beboere |
| COVID-19 | Grunnvaksine | Høyrisiko-pasienter |
| Hepatitt B | Basis | Ved blodkontakt |
| Kikhoste | Hvert 10. år | Beskytter svake pasienter |
Fastlegekontor
| Stilling | Påkrevde vaksiner |
|---|---|
| Lege | Hepatitt B, Influensa, MMR |
| Sykepleier | Som leger |
| Bioingeniør | Hepatitt B, MMR |
| Renhold | Hepatitt B |
Medisinstudenter
| Når | Dette må tas |
|---|---|
| Før praksis | – Hepatitt B (3 doser) – MMR-beskyttelse – TB-test |
| Årlig | Influensavaksine |
| Ved behov | COVID-19 booster |
En studie fra Finland viste at 84% av sykepleiere tok influensavaksinen i 2017/18-sesongen.
Sjekk VaksineogResept.no for nye anbefalinger og riktig dosering.
Sikkerhet og risikohåndtering
Her er det du må vite om sikkerhet i helsesektoren:
Risikonivåer i jobben
Smitterisiko varierer basert på hvor du jobber:
| Risikonivå | Arbeidsområde | Smitterisiko |
|---|---|---|
| Høy | Akuttmottak, intensiv | Blod, luftsmitte, kroppsvæsker |
| Middels | Laboratorier, sykehjem | Blodprøver, pasientkontakt |
| Lav | Administrative stillinger | Begrenset pasientkontakt |
Slik beskytter arbeidsplassen deg
Din arbeidsgiver MÅ:
- Sjekke smitterisiko ofte
- Se at verneutstyr fungerer
- Holde styr på vaksiner
- Skrive ned uhell og hendelser
Viktige sikkerhetstiltak
| Tiltak | Beskrivelse | Oppfølging |
|---|---|---|
| Verneutstyr | Hansker, munnbind, beskyttelsesbriller | Daglig |
| Håndhygiene | Vask og desinfeksjon | Før/etter pasientkontakt |
| Isolering | Ved smittsomme sykdommer | Ved behov |
| Rengjøring | Grundig renhold av utstyr | Etter bruk |
Papirer du må ha i orden
| Dokument | Innhold | Oppdatering |
|---|---|---|
| Vaksinekort | Oversikt over mottatte vaksiner | Ved nye vaksiner |
| Risikovurdering | Kartlegging av smittefare | Årlig |
| Avviksrapporter | Dokumentasjon av hendelser | Løpende |
| HMS-rutiner | Prosedyrer for smittevern | Årlig |
Arbeidstilsynet sier det rett ut: "Arbeidsgivere må sikre at ansatte har tilgang til nødvendig verneutstyr og opplæring i bruk av dette."
Trenger du mer info? Sjekk VaksineogResept.no
Slik får du vaksiner
Her er det du trenger å vite om vaksinering:
| Tidspunkt | Vaksine | Merknad |
|---|---|---|
| Oktober-desember | Influensavaksine | Best beskyttelse før sesongstart |
| Hele året | Hepatitt B | 3 doser |
| Ved ansettelse | MMR-vaksine | Sjekk immunitet først |
| Ved behov | Covid-19 | Følg anbefalinger |
Arbeidsgiver dekker de fleste vaksinekostnadene:
| Vaksine | Kostnad | Dekning |
|---|---|---|
| Influensa | 106 kr + admin | Arbeidsgiver |
| Covid-19 | 0 kr | Staten |
| Hepatitt B | Full pris | Arbeidsgiver |
| Vaksinekort | 125 kr | Betaler selv |
Når du tar vaksine:
- Vent 20 minutter etter vaksinering
- Meld fra om eventuelle bivirkninger
- Sjekk vaksinehistorikk på helsenorge.no
Det tar 10-14 dager før vaksinen gir beskyttelse. Ta influensavaksinen mellom oktober og desember for best effekt.
VIKTIG: Alle vaksiner registreres i SYSVAK. Elektroniske registreringer vises med én gang, mens papirregistreringer tar cirka 3 uker.
Trenger du mer info? Sjekk VaksineogResept.no
Spesielle tilfeller
Vaksiner under graviditet
Her er det du trenger å vite om vaksiner når du er gravid:
| Vaksine | Anbefaling under graviditet |
|---|---|
| Influensa (inaktivert) | Anbefales i alle trimestre |
| COVID-19 | Anbefales |
| Kikhostevaksine (Boostrix) | Anbefales i uke 24 |
| Hepatitt A/B | Anbefales ved risiko |
| MMR | Ikke anbefalt |
Du får kikhostevaksine i uke 24. Det er GRATIS og beskytter både deg og babyen din.
Når du ikke kan ta vaksiner
Noen ganger må du vente med eller droppe vaksiner:
- Har du feber over 38°C? Vent til du er frisk
- Har du hatt allergiske reaksjoner på vaksiner før? Snakk med legen din
- Får du behandling som påvirker immunforsvaret? Si fra til helsepersonellet
Slik beskytter du deg uten vaksiner
Kan du ikke ta vaksiner? Her er andre måter å beskytte deg på:
| Tiltak | Når bruker du det? |
|---|---|
| FFP3-maske | Ved høy smitterisiko |
| Beskyttelsesdrakt | Når du jobber direkte med pasienter |
| Omplassering | Ved spesiell smitterisiko |
| Ekstra hygiene | Hver dag, hele tiden |
Dette gjelder for vikarer
| Krav | Dette må du gjøre |
|---|---|
| Dokumentasjon | Vis vaksinestatus før du starter |
| Grunnvaksiner | Ta samme vaksiner som fast ansatte |
| Influensavaksine | Ta den i sesongen |
| Hepatitt B | Ta den hvis du kan bli utsatt |
Er du vikar? Da må du følge SAMME vaksineregler som de fast ansatte. Sjefen din skal sørge for at du er beskyttet.
sbb-itb-174f019
Dette må arbeidsgivere gjøre
Her er det arbeidsgivere MÅ gjøre for å håndtere vaksiner på arbeidsplassen:
Tilrettelegging for vaksiner
| Arbeidsgivers ansvar | Hva det innebærer |
|---|---|
| Risikovurdering | Se hvor det kan være smittefare |
| Vaksiner | Dekke kostnader hvis det er risiko |
| Betalt tid | Gi lønn under vaksinering |
| Info | Gi beskjed om aktuelle vaksiner |
Dokumentasjon
Arbeidsgiver skal ha oversikt over:
- Når de har sjekket smitterisiko
- Hvilke vaksiner de har tilbudt
- Hva de har snakket med ansatte om
- Hvilke tiltak de har satt i gang
Husk: Du kan bare lagre info om vaksiner når jobben krever det. Følg personvernreglene.
Opplæring
| Dette må ansatte lære | Hvorfor |
|---|---|
| Smitte på jobb | Forstå hvordan sykdommer sprer seg |
| Beskyttelse | Bruke utstyr som beskytter |
| Hva de skal gjøre | Handle riktig ved mulig smitte |
| Hva de har rett til | Vite at vaksiner er frivillig |
Følge opp reglene
Slik passer arbeidsgiver på at alt blir gjort riktig:
- Snakker med verneombud ofte
- Følger nye råd fra FHI
- Sjekker at folk bruker verneutstyr
- Skriver ned alle tiltak
Vil du vite mer? Sjekk VaksineogResept.no for oppdaterte råd om vaksiner i Norge.
Rettigheter og plikter for ansatte
Som ansatt har du både rettigheter og plikter når det gjelder vaksiner på jobben. Her er det du trenger å vite:
Samtykke til vaksiner
Det er DITT valg om du vil ta vaksiner. Så enkelt er det.
Men hvis jobben din krever vaksiner:
- Du får betalt for tiden det tar
- Arbeidsgiver dekker kostnadene
- Du får info om smitterisiko
Si nei til vaksiner
Du kan si nei. Men det får konsekvenser:
Arbeidsgiver kan:
- Endre arbeidsoppgavene dine
- Flytte deg vekk fra risikoområder
- Begrense tilgang til visse oppgaver
Du MÅ levere skriftlig beskjed hvis du sier nei.
"Arbeidsgivere kan ikke kreve at ansatte må vaksinere seg mot koronavirus", fastslår IUNO i sin vurdering av saken.
Personvern
| Hva | Hvordan det håndteres |
|---|---|
| Vaksinestatus | Lagres kun ved behov |
| Helseopplysninger | Strengt konfidensielt |
| Dokumenter | Sikker oppbevaring |
| Innsyn | Begrenset til nødvendig personell |
Jobbkrav
Dette MÅ du gjøre:
- Ta smittevernkurs
- Følge smittevernregler
- Si fra om smitterisiko
- Ha dokumentasjon på påkrevde vaksiner
"Arbeidsgiver kan endre arbeidsoppgaver for uvaksinerte ansatte uten deres samtykke under styringsretten, men må ha saklig grunn", påpeker Professor Dorit Reiss, ekspert på vaksinelovgivning.
Sjekk VaksineogResept.no for oppdatert info.
Oppfølging og oppdateringer
Helsepersonell må holde styr på vaksinene sine. Her er det viktigste du må vite:
Årlige kontroller
| Kontrollpunkt | Dette må du gjøre |
|---|---|
| Vaksinestatus | Se over alle vaksiner du må ha |
| SYSVAK | Sjekk at alt er riktig registrert |
| Risiko | Finn ut om du trenger nye vaksiner |
| Boosterdoser | Planlegg neste oppfriskningsdose |
SYSVAK-systemet
SYSVAK holder styr på alle vaksiner i Norge. Sånn funker det:
- Du ser nye vaksiner med én gang når de registreres digitalt
- Papirvaksiner tar 3 uker før de vises
- Systemet har vaksiner helt tilbake til 1995
- Du logger inn på helsenorge.no med BankID
Når trenger du påfyll?
| Vaksine | Når må du ta ny dose? |
|---|---|
| Influensa | Hvert år |
| Hepatitt B | Test antistoff hvert 5. år |
| COVID-19 | Sjekk FHIs nettsider |
| MMR | Test ved behov |
Nye regler
FHI passer på at vaksinereglene er oppdaterte. De:
- Holder øye med nye utbrudd
- Ser hvordan vaksinene virker
- Endrer reglene når det trengs
- Sier ifra om nye anbefalinger
Sjekk VaksineogResept.no for siste nytt.
FHI jobber nå med å gjøre alt digitalt. Det gjør det lettere å samle data og følge med på hvordan vaksinene virker.
Hjelp og informasjon
Her er det du trenger å vite om vaksiner og dokumentasjon:
Hvor du finner regler
| Nettsted | Dette får du hjelp til |
|---|---|
| FHI.no | Siste vaksineråd og retningslinjer |
| Helsenorge.no | Se dine vaksiner i SYSVAK |
| VaksineogResept.no | Praktiske vaksinetips |
| Arbeidstilsynet | HMS-regler for helsesektoren |
Slik får du vaksiner
Du kan vaksinere deg hos:
- Bedriftshelsetjenesten din
- Fastlegen
- Kommunens vaksineklinikk
- Sykehusets smittevernteam
Hvem kan hjelpe?
| Kontakt | Dette hjelper de med |
|---|---|
| Smittevernlege | Vurderer smitterisiko |
| Bedriftslege | Lager vaksineplaner |
| FHI | Svarer på fagspørsmål |
| HMS-ansvarlig | Forklarer jobbens regler |
Dette må du ha på plass
Du trenger disse papirene:
- Vaksinekort som viser vaksinene dine
- Risikovurdering fra jobben
- Samtykkeskjema for nye vaksiner
- Helseerklæring ved spesielle hensyn
WHO melder at vaksiner mot 14 sykdommer har kuttet barnedødeligheten med 40% de siste 50 årene (2024)
Tips: Logg inn på helsenorge.no med BankID for å se vaksinene dine i SYSVAK.
| Dokument | Lagres hvor | Hvem har tilgang |
|---|---|---|
| Vaksinekort | Digitalt + papir | Helsenorge.no |
| Risikovurdering | HMS-system | Arbeidsgiver |
| Helseerklæring | Journal | Bedriftslege |
| Samtykke | HMS-system | Arbeidsgiver |
Slik kommer du i gang
Her er det du trenger å vite om vaksinering i bedriften:
Planlegging
| Hva | Hvem | Når |
|---|---|---|
| Kartlegg behov | HMS-ansvarlig | Start |
| Ring helsetjenesten | Avdelingsleder | Uke 1 |
| Send info | HR | Uke 2 |
| Lag plan | Bedriftslege | Uke 3 |
Når skjer det?
| Vaksine | Tidspunkt | Merknad |
|---|---|---|
| Influensa | Aug-sep | Før sesong |
| Hepatitt B | Ved start | Første uke |
| COVID-19 | Løpende | Ved behov |
| MMR | Før oppstart | For pasientkontakt |
Papirarbeid
| Skjema | Hvorfor | Hvor |
|---|---|---|
| HMS-vurdering | Behovsdokument | HMS-system |
| Vaksinepass | Vaksineoversikt | SYSVAK |
| Samtykke | Bekrefte valg | Personal |
| Helseskjema | Sjekke helse | Helsetjenesten |
Oppfølging
| Hva | Når | Hvem |
|---|---|---|
| Sjekk status | Hvert år | Bedriftslege |
| Send påminnelser | Ved behov | HMS |
| SYSVAK-registrering | Etter vaksine | Helseteam |
| HMS-oppdatering | Hver 3. mnd | HMS-team |
FHI melder at influensa tar livet av rundt 900 nordmenn årlig. I noen år stiger tallet til 2000. (FHI, 2024)
Husk: Sjekk vaksinene dine på helsenorge.no. Trenger du vaksinekort? Det koster 125 kr hos FHI.
Vil du vite mer? Gå til VaksineogResept.no
Vanlige spørsmål
Hvem bør ta influensavaksinen i 2024?
Her er en oversikt over gruppene som bør vaksinere seg:
| Gruppe | Hvem gjelder det | Praktisk info |
|---|---|---|
| Helsepersonell | De som jobber med pasienter | Arbeidsplassen betaler |
| Personer med helserisiko | Hjerte- og karsykdom | Gjelder ikke ved kontrollert høyt blodtrykk |
| Diabetes | Både type 1 og 2 | |
| Problemer med lever/nyrer | Alle nivåer | |
| Skader på nervesystemet | Særlig ved pusteproblemer | |
| Gravide | Fra 12. uke | Beskytter både mor og baby |
| Eldre | 65+ | Bør ta vaksine hvert år |
Det koster 106 kroner for personer i risikogruppene (2024/2025).
Ta vaksinen mellom oktober og desember – da får du best beskyttelse.
"Hvert år dør omkring 900 nordmenn av influensa. I noen år kan dette tallet gå opp mot 2000." – FHI, 2024
Fakta: Over 1,6 millioner nordmenn har høyere risiko for å bli alvorlig syke av influensa.
| Hva | Hvem gjør det | Når |
|---|---|---|
| Sette vaksine | Bedriftshelse | En gang i året |
| Føre journal | HMS-leder | Ved vaksinering |
| Betale | Arbeidsgiver | For ansatte som møter pasienter |
| Melde inn | Helsepersonell | I vaksinasjonsregisteret |
Sjekk VaksineogResept.no for flere detaljer